· 톺아보기

문틀철봉 하나 샀습니다.

사이어인 ·

조회 2,178 · 공감 3 · 댓글 37

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근력운동을 너무 안해서 문틀철봉 하나 샀습니다.

턱걸이 1도 못하기 때문에 초보자용 밴드도 하나 샀습니다...


철봉오면 잘 설치해서 매일 매일 턱걸이 해봐야겠습니다...

턱걸이를 시작으로 운동하는 버릇 들이면..

한동안 쉬었던 실내자전거도 다시 타봐야겠어요...

댓글 37

  1. 또아리 ·
    대드행만 해도 몸에 좋습니다
  2. 사이어인 ·
    @또아리님 철봉에 그냥 매달려 있는거 말씀하시는거죠?
  3. 또아리 ·
    @사이어인님 넵 유튭 보니 좋다고 하더라고요.ㅎ
  4. 아라미스 · · 공감 1
    @또아리님 운동 안하다가 50 넘으면 손가락 아파서 매달려지지도 않습니다 깜짝 놀랍니다
  5. GoldLabel ·
    신기하게 생겼네요.
  6. 사이어인 ·
    @GoldLabel님 중간에 전용 락킹 마운트 때문에 그런거 같아요~
  7. Edric ·
    간혹 떨어져요 조심하세요.
  8. 사이어인 ·
    @Edric님 네 옛날에 한 번 떨어진적이 있어서.. ㅠㅠ 이 제품은 700키로 까지 견딘다고 하는데 한 번 믿어보려고요...
  9. Edric ·
    @사이어인님
    못 박는거 아님 무조건 50% 낙하 가능성 있다 생각하는게 맘 편하더라구요 ..;;
  10. quotidien. ·
    @사이어인님 // 제품은 튼튼해도, 문틀 변형까진 막을 순 없어서 그 것 때문에 떨어지는 경우도 있는가보더라고요
  11. kama21 ·
    제가 구입한거랑 비슷하네요. 나름 쓸만 합니다.
  12. 사이어인 ·
    @kama21님 아 다행이네요~ 열심히 해봐야겠습니다~
  13. 내갈께하와이 ·
    한번 떨어진
    후에 안합니다
  14. 사이어인 ·
    @내갈께하와이님 네 저도 한 번 떨어진적이 있어요 ㅠㅠ
  15. 메론밥 ·
    잘 고정해서 쓰십시오!!
    뭐 재수 없으면 땅에 박힌 철봉도 떨어지지만요 .. =_=; 실제로 겪은 ...
  16. 사이어인 ·
    @메론밥님 네.. 저도 예전에 한 번 떨어진적이 있어요.. 크게 안 다쳐서 다행이였죠 ㅠㅠ
  17. 일리맛있어 · · 공감 1
    문틀에 달면 문틀이 벌어지더라구요;
    저는 베란다 벽 사이에 달았습니다.
  18. 사이어인 · · 공감 1
    @일리맛있어님 아.. 문틀이 벌어지는군요... 흠.. 그건 또 생각 못했네요.
  19. 중간보스 · · 공감 1
    떨어지는건 차치고 공사 상태에 따라서는 문틀이 벌어지기도 합니다.
    그리고 문틀이 원목이 아니라 원목에 목재텍스쳐필름을 붙여놓은거라서 시간이 지나면
    필름이 늘어나서 보기 싫게 됩니다.

    https://www.clien.net/service/board/park/16148742CLIEN
  20. 사이어인 ·
    @중간보스님 필름이 늘어지는건 괜찮은데 문틀이 벌어지는건 생각을 못했네요 ㅠㅠ
  21. 구름이여 · · 공감 1
    저도 피스 안박아서 떨어진 뒤로는 다시 설치 안합니다. 조심하세요
  22. 사이어인 ·
    @구름이여님 네 저도 한 번 떨어진적이 있어요..
  23. gmmk11 ·
    댓글 이미지
    이거 말고 좀 무식하게 생겨도 접지면이 넓은게 더 안전하겠더라고요.
  24. 사이어인 ·
    @gmmk11님 지금 문틀을 보니깐 각이 져서 저렇게 넓게 고정을 못하네요...ㅠㅠ
  25. Shoot ·
    개인의 선택이니까 뭐라고 할 수는 없는데
    저런거 떨어져서 크게 다친 사람 봐서 정말 말리고 싶기는 하네요.
  26. 사이어인 ·
    @Shoot님 반품 할까 심히 고민되네요
  27. Redkite · · 공감 1
    사람이 다치거나 문틀이 다치거나 둘중 하나는 꼭 다치는 물건으로 알고 있어요.
  28. 쿠쿠콰콰 · · 공감 1
    그냥 치닝디핑 사시는게.. 저도 떨어져서 많이 다쳤어요
  29. 사이어인 ·
    @쿠쿠콰콰님 공간이 협소해서 둘 장소가 없어요..ㅠㅠ
  30. 곽철용 ·
    저는 꽤 비싸고 튼튼한 걸로 사서 빨래걸이로 잘 쓰고 있습니다.
  31. 사이어인 ·
    @곽철용님 저 제품도 비싼편인데 댓글 보니 반품 해야되나 싶네요
  32. 혼자걷는다 ·
    이거 정말 조심하셔야 합니다.
    꼭 해야 한다면 지지대 있는걸로 하시거나,
    설치형 철봉중에 공간 크게 차지하지 않는것들 많습니다.
    지인중에 정말 크게 다친분이 있습니다.
  33. 사이어인 ·
    @혼자걷는다님 반품 고려해볼게요 ㅠㅠ
  34. squarelog ·
    나사못 박아서 추가로 걸치는거 씁니다.문 프레임너무 믿지 마세요.
  35. 사이어인 ·
    @squarelog님 네 그냥 반품하려고요...
  36. 언젠가봄날 ·
    같은건 아니지만 사이드 쪽에 장력으로 고정하는 타입이라 봉에 매달리면 문틀쪽 필름이 밑으로 쳐져서 주름이 생깁니다.엄청 꼴보기 삻습니다. 왠만하면 하지 마세요. 후회중입니다.
  37. 항상엔진을켜둘게 ·
    풀업은 그냥 매달리기만 하시는 걸로 시작하는 걸 추천합니다. 밴드걸고 풀업하는건 자세도 안 좋고 굳이 왜 그렇게 해야하나 싶습니다.

    풀업의 기본은 견갑주변 근육과 악력이고. 전문적으로 등근육을 타겟으로 하려는게 아니라면 천천히 기본부터 하는게 맞습니다. 매달리기 자주하시고 견갑 아래로 좀 당겨보시고 익숙해지다보면 어느 순간 1개는 될겁니다. 그럼 그때부터 당기시는 걸 추천하겠습니다. 다른 이유가 없으시다면 기본이 탄탄해야 나중에 또 편할겁니다.

    개인적인 의견입니다.

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