비 오기전 조깅
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요즘 혈압과 혈당 때문에 생존조깅 하고 있는데요.
오늘 날씨 보니 비 온다고 해서 후다닥 근처 공원 뛰었는데
다 돌고나니 획득고도 650m (관악산 높이?) 나오는군요.
어쩐지 대부분 걷기만 하고 뛰는 분이 없더라니요.🥲
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요즘 혈압과 혈당 때문에 생존조깅 하고 있는데요.
오늘 날씨 보니 비 온다고 해서 후다닥 근처 공원 뛰었는데
다 돌고나니 획득고도 650m (관악산 높이?) 나오는군요.
어쩐지 대부분 걷기만 하고 뛰는 분이 없더라니요.🥲
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