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다이어트라는게 쉬운게아니네요

신침 ·

조회 561 · 공감 0 · 댓글 3

평생 60키로대로 살다가 근 5년간 80키로대로 사는데

돌리기가 쉽지않군요

댓글 3

  1. 오라질 ·
    노화로 근육줄고 지방자꾸 저축하게 되죠 ㅠ 단백질 식단하시면 금방 빠져요
  2. 신침 ·
    @오라질님 그게 참어렵군요ㅜㅜ맛난건 다 지방..
  3. 리벨리 ·
    나이 먹을수록 기초대사량은 줄어드니 더 빼기 힘들죠

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