· 톺아보기

술담배 끊은지 석달 정도 됐는데

철푸덕두부 ·

조회 3,487 · 공감 0 · 댓글 14

금주는 쉬운데

금연이 진짜 미치겠군요.

술은 마시면 다음날 처벌(?) 이 곧바로 오는지라 그거 생각하면 이젠 무서워서 못 먹겠는데

담배는 쉽지 않네요.


술에는 좋은 추억 그닥 없어도 담배에는 좋은 추억이 많아서 그러려나요.

댓글 14

  1. seohyun ·
    와 저는 반대에요. 담배는 피자마자 냄새 쩔어서 ㅠㅜ
  2. 댁들보다부자아빠 · · 공감 1
    금연 6년차로 말씀드리자만, 금연의 성공비결 제 1번은 그 무렵 생긴 막내와 2번은 간식이었습니다.
    각각 인생 난이도 상승과 과체중이라는 부작용이 생깁니다.
  3. archon ·
    습관을 끊는다는건 결국 상벌시스템에 의해 결정되고 상벌의 가치는 개개인마다 다르게 결정이 됨을 알수 있군요,
  4. 브렛 ·
    진짜 사람마다 자극 포인트가 다른가 봅니다.
    담배는 진짜 쉽게 끊었는데 술은... 도저히..
  5. marino ·
    챔픽스류의 약의 도움을 받으면 생각보다 쉽게 끊을 수 있습니다. 도움 받아보세요~. 화이팅!
  6. 북풍 · · 공감 1
    알코올은 중독이 아니고 니코틴은 중독 상태라서 그렇습니다.
  7. dec207 ·
    둘 중에 하나만 하셔요.. 이미 존경받을만한 일 하신겁니다. 너무 자신에게 가혹한 잣대를 드리미시지 마세요.
  8. 쿡쿠 ·
    담배 피는 모습 거울로 보면 바로 끊어집니다. 추한 아저씨의 모습 버티기 힘들죠.
  9. 쇼팽좋아 ·
    전 금연이 생각보다는 쉽게 성공해서 신기했습니다.
    시도는 많이 했긴 했어요 ㅠㅠ 버린 라이터랑 한개피만 피고 19개피는 버리면서 다짐했지만 여러번 실패하긴 했습니다 ㅋㅋ
    피고나서 손에서 나는 그 냄새가 싫어서 끊었는데
    조금만 더 파이팅입니다.

    커피를 오히려 못 끊고 있어요
  10. Ploum ·
    저는 금연이 쉽더라고요
  11. loki ·
    저는 무설탕 박하사탕으로 해결했습니다.
    무설탕 5여개 놓고 허브맛, 레몬맛, 박하등등 여러종류 해본결과 그나마 박하가 가장 도웁되더군요. 입가심 담배(멘솔)처럼 화한 느낌으로 대리만족을 시키며 습관을 고쳤습니다.
  12. 뿡뿡뿡 ·
    첫아이 갖기 위해서 금연은 당장 시작해서 15년 됐는데
    금주는 아직도 힘드네요
  13. ramblingrose ·
    저는 술은 안먹고 담배는 꾹~~ 참은지는 15년 넘어가는데 장례식을 가거나, 일본에 사는 절친(전자담배를 피는)이 부모님 기일인 6월과 10월에 한국을 방문하는 각 하루씩 만날때마다 참았던 담배를 핍니다
    요 몇년간은 장례식 갈 일이 없어서 지난 6월에 하루 피고 10월을 기다리고 있네요
  14. 맠하우저 ·
    전 넉달째 금연은 진행중인데
    10키로의 체중을 얻었네요 ㅜㅜ

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