운동일지
버피 832000개 완료
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댓글 2
저도 매일 12개씩 2세트 웜업으로 하는데 전 완전히 엎드리진 않고 발만 뒤로 뛰었다가 돌아와서 점프를 어느정도 하는 편입니다.
2세트만 해도 땀이 나기 시작하는데 멋지십니다. ^^