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10K 달리기

초하류 · · 수정

조회 1,192 · 공감 0 · 댓글 5

10K 달리기 이미지 1



어제 5K는 슬슬 5K는 빡런 해서 10K 뛰고 오늘은 수영하러 갑니다


날씨 너무 좋아요~


아름다운 주말이네요

댓글 5

  1. How_Wow ·
    와우… 페이스가 준 전문가 수준이시네요…
  2. 초하류 ·
    @How_Wow님 7월부터 뛰기 시작한 초보입니다~

    전문가는 아직 언감생신입니다
  3. 제로윙 · · 공감 1
    페이스 케이던스 좋네요.
  4. muns · · 공감 1
    댓글 이미지
    며칠전에 산책하러 나갔다가
    청바지입은 상태로..대시해봤습니다
    속도를 끌어올려보려고 했으나 안올라가네요..
    그런데
    런닝옷 입고 뛰었을때와 그렇게 속도가 많이 차이나 보이지는 않더라고요..
  5. 초하류 ·
    @muns님 사실 속도 문제지만 땀이 더 큰 문제인거 같아요

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