· 톺아보기

신기한게 영양제 안먹다가 먹으니 확 체감이 되네요

행운이온다 ·

조회 3,441 · 공감 1 · 댓글 18

플라시보라고 하시면 딱히 반박할 그게 없긴한데

2017년도때 처음 종합비타민 먹고

컨디션이 확 좋아진게 체감이 됐어요

자다가 일어닜을때 눈이 번쩍 떠지고

컨디션이 너무 좋더라구요

그전엔 일어나는게 너무 힘들었다면요

그 기억이 너무 강렬해서 9년지난 지금까지 기억이 나구요


이번에도 영양제를 3개월 정도 안먹다가

면연력이 떨어졌는지 컨디션도 너무 안좋고

찌뿌둥하고 정신도 몽롱한 상태여서


도움이 될려나? 호기심에

집에 있던 종합비타민이랑 비타민c 간만에

어제부터 먹고있는데 체감이 될 정도로

몸 컨디션이 좋아졌네요


그전이랑 다르게 잠을 잘 자서도 아니고

보양식을 먹어서도 아니고 루틴은 똑같은데

영양제 하나 먹은거구요


영양제 효과 없다는 얘기가 워낙 많고

저도 어느정도는 공감이 가서 3개월동안 안먹은건데

다시 먹어야하나 싶네요



댓글 18

  1. 뎅뎅이! ·
    하루만에요?? ㅎㄷㄷ

    전 그런거 먹어도 아무런 변화가 없던데..
  2. 행운이온다 ·
    @뎅뎅이!님
    2017년도 종합비타민 처음 먹을때도
    똑같은 경험을 한거보면
    저한테는 잘 맞는건지..
    하루만에 효과가 오는거 같네요

    아님 평소에 균형잡힌 식습관이
    아니여서 더 그런거 일수도 있구요
  3. 도로뇨뇨뇽 ·
    종비에 익숙해진다면 조금씩 쪼개서 먹는단계로 가시면됩니덩.
  4. 행운이온다 ·
    @도로뇨뇨뇽님
    조금씩 쪼개서 먹는단계 라는게
    종합비타민을 쪼개 먹는다 이 말 이신가요
  5. 도로뇨뇨뇽 · · 공감 1
    @행운이온다님 아 그런건 아니고 종비자체가 무겁고 (간이나 신장에 부담되는) 영양적으로 서로 흡수가 잘안되는 유형도 있기때문에 영양제 성분별로 쪼개서 먹는다는말이였습니다!
  6. 행운이온다 ·
    @도로뇨뇨뇽님
    아 답변 감사합니다
  7. 빈댓글쇄빙선 ·
    플라시보라도 효과있으면 돈값한거죠뭐 ㅋㅋ
  8. 행운이온다 ·
    @빈댓글쇄빙선님
    맞습니다 ㅋㅋ...
  9. fiat ·
    저는 비타민 B는 오랜만에 먹으면 효과가 확실히 있더라고요
  10. 행운이온다 ·
    @fiat님
    제가 먹은 종합비타민이
    B 관련 성분이 꽤 많긴 하던데
    그래서 효과 본 것일 수도 있겠네요
  11. 오준환 · · 공감 1
    저는 저녁식사 후 마그네슘을 먹고 숙면을 잘 취하게 될 수 있었습니다.
  12. 행운이온다 · · 공감 1
    @오준환님
    마그네슘은 효과 있다는 얘기가
    많긴 하더라구요 비타민d랑..
  13. 아민러브 ·
    비타민 B군은 정말 효과좋습니다 ㅎ
  14. Originium ·
    확실히 마그네슘은 체감 있습니다 다른건 잘 모르겠어요. 체감이 안될뿐 효과가 있는건지..ㅎㅎ
  15. 미도둑 ·
    내 몸에 맞는 좋은 성분의 영양제는 확실히 효과 있더군요. 저 같은 경우 유산균, 식이섬유, 크레아틴 같은 경우 확실히 체감효과가 큽니다.
  16. 동해달 ·
    저도 비타민 D 먹으니까 피곤한게 확 좋아지더군요.
  17. 동주리 ·
    저도 어떤 비타민은 자꾸 새벽에 눈이 떠지는 기적이..... ㅎㅎㅎ
    집안에 신장병력이 있어서 너무 무리 안가는 선에서 이것 저것 먹고 있습니다.
  18. IHHH ·
    저도 엄청나게 체감됩니다
    아침에 일어나는게 너무 힘들었는데 어느날 비타민B 군 위주 종합비타민 먹었는데 눈떠지는게 다르더라구요
    아마 작성자님도 비타민B군 위주로 효과보는게 아닐까? 싶네요

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