와이프가 무릎이 한달째 아프다는데....

댓글 6

1. 오라질 · 2026-11-02 07:21:41 · 공감 1

   다리근육이 없어지면 무릎을 지탱하지 못해서 계속 염증생기고 병원에 가면 진통제를 주며 안정을 취하라고 하기 때문에 근육을 안쓰니 더 빠르게 근육이 사라져 상황이 악화됩니다. 진통제 먹으면서 근육 붙이는 운동을 해야지 됩니다.
2. 행복주식회사 · 2026-11-02 07:31:26

   보통 여성들이 갱년기 전후에서 무릎 통증이 있는데.....장시간 서서 일하는 직업(교사 등)인가요?
   
   1달 단위로 정형외과 통증클리닉센터를 다니는데 마찬가지로 호전이 없었습니다. 주변에서 장어즙 권하길래 수소문해서 3개월 정도 복용하고 나서 많이 개선되기는 했는데 통증이 없는 건 아니라고 하네요.
3. clolans · 2026-11-02 07:34:05

   큰 종합병원을 가셔서 정밀 검사 받으시는게 나을듯 하네요. 서울대나 아산, 삼성병원 정도로
4. 올라오는구나 · 2026-11-02 07:39:38

   류마티스 내과도 한번 가보시기 바랍니다.
5. 새생새사 · 2026-11-02 07:43:07

   기존 의학으로는 한계가 있습니다. 오히려 무릎 주변 근육을 키우시는게 답일수 있습니다. 아주 기초적인 운동부터 시작을 권합니다. 뇌졸증(파킨슨병과 유사)등 유사 유병자도 헬스장에서 운동하려고 찾아온다는 말을 들었습니다.아직 젊으시니 주변 재활 의학과 찾아가시거나 아주 기초부터 운동을 병행 추천 드립니다.
6. 전가복 · 2026-11-02 07:47:10

   일단 병원가서 mri찍어보시구요.
   
   개인적인 경험으로는
   
   발바닥, 발목, 고관절 허리쪽 문제로도 무릎이 아플 수 있습니다. 인접관절-근육이 제대로 기능을 안하면 다른 근육이 그걸 보상하면서 거기에 붙은 관절에 부담이 가는거죠.
   
   엑스레이에 안나오는 구조적 문제가 있을 수 있습니다.
   예를 들면 추벽증후군이라던가요.
   
   병원에서 문제가 없다고 하면 수영+사우나+필라테스 추천합니다. 수영이 힘들면 아쿠아로빅도 좋습니다.