20대때 알아야 할 ‘감정의 주도자’ 가 되기 위해 알아야 할 2가지

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📚<보도 섀퍼 부의 레버리지> 

✍️일상에서 찾은 인생의 의미가 깃든 감정에는 다양한 이름을 붙일 수 있다.

📌경험 적용하기 : 몰입을 위해서는 다양한 감정이 필요하다. 아니 다양한 감정이 영향을 주는 것이다. 우리 삶에는 아침에 일어나서 저녁에 잠들때까지 감정과 생각이 영향을 준다. 

아침에는 피곤하다는 생각으로 시작해서 안 좋은 감정이 들 수 있다. 목욕을 할 때는 피로가 씻겨나가면서 개운한 느낌이 들 수 있다. 좋은 감정으로 향할 수 있는 것이다.

부의 레버리지에는 감정에 대해서는 몰입이라는 한 단어로 집중적으로 얘기하고 있다. 우리는 몰입에 대해서는 공감하고 있다. 부자가 되기에 몰입이 필요하다고 한다. 하지만 부자가 되려면 감정을 조절해야 한다고 한다. 

1️⃣감정은 다양한 이름으로 다뤄지고 있다. 

왜 다양하냐? 

사람의 모든 것을 표현해주는 도구이기 때문이다. 사람마다 다른 시간대마다 다른 상황을 겪고 있다. 그 때마다 다른 감정을 느끼는 것이다. 다시 생각해보자. 

부자가 되기 위해 감정은 어떤 역할을 하는가. 감정 자체의 역할도 있을 수 있지만 의미와 함께 하는 역할이 중요하다. 감정을 느끼면서 내 삶에 어떤 좋은 의미를 부여 하냐에 따라서 감정이 우리의 부에 좋은 영향을 줄 수 있다. 

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2️⃣우리의 일상에는 1초마다 변하는 상황이 존재한다. 

그 상황마다 감정이 생길 수도 있고, 특정 감정이 지속될 수 있다. 

그리고 지속되는 감정은 몰입에 속할 수 있다. 다만 기억해야 할 것은 어떤 감정이든 우리는 지속성에 대해 한 번쯤은 느껴봐야 한다는 것이다. 

계속해서 감정이 변칙적으로 변한다면 우리는 감정을 제어할 수 없을 수 있다. 감정의 갯수가 많아지면 한 사람이 감당하고 다루기가 어려워지기 때문이다. 

그래서 많은 사람들과 대화를 하는 시간도 중요하지만, 혼자서 정리하는 시간도 중요한 것이다. 감정을 추스리고 혼자만의 의미를 찾는 시간이 필요하다. 

단지 부자가 되기 위함뿐만 아니라, 내 삶의 레버리지를 위해서 감정의 의미를 주도해야 한다.

우리는 모두 감정의 주도자가 되야 한다.

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