당신을 ‘라이프 위너’ 로 완성시켜줄 5가지 기술

먼저 감사의 말씀 올리면서 시작합니다.

<라이프 위너>와 함께 할 수 있게 해주신 해원님, 리지님 감사합니다. 

그리고 좋은 책 출판해주신 미다스북스도 감사의 말씀 올립니다.

본격적으로 ‘라이프 위너’ 시작합니다!

+ 함께 웃는 하루 보내시길 응원합니다!!

“왜 라이프 위너가 되어야 하는가?”

내 삶의 주인으로, 인생의 승리자로 살기 위한 길!

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이 책을 10초 동안 빠르게 보고 한가지 ‘결심’ 했습니다.

‘내 인생도 이렇게 작성해야겠다.’

책 <라이프 위너> 에서는 제가 평소에 습관처럼 작성하는 ‘목표, 시각화, 긍정확언’ 이 있었습니다.

추가적으로 제가 적용할 것들에 대해 발견했습니다.

블로그와 인스타에서 계속해서 인사이트 적용해볼게요!

1. 기록을 쌓자!

- 여러분들은 어떤 기록을 쌓으시나요?

- 저는 매일 PDS다이어리로 하루전 계획한 플랜을 먼저 봐요

- 그리고 해야 될 업무, 릴스, 블로그 글쓰기에 따라 계획을 바꾸기도해요

- 지금 쓰는 캡션도 하나의 기록이겠죠?

- 여러분들의 소중한 시간을 놓치지 마세요!

2. 시각화를 하자!

- 시각화하면 어렵다고 생각할 수 있어요

- 쉽다고 생각해볼까요?

- 어떻게 쉽게 할까요?

- 원하는 것을 일단 기록하고 동그라미와 네모로 그려보는 거예요

- 남들한테 보여줄거 아니니까 일단 그려보세요! 원하는대로!

끊임없이 자신과 대화를 나누어야 한다고 강조한다.

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3. 기회를 잡자!

- 기회는 준비된 자에게 온다는 말이 있죠!

- 인스타도, 블로그도 모두에게 기회입니다!

- 여러분들의 기록과 시각화는 모두 하나의 기회예요!

- 지금 바로 여러분들이 원하는 기회를 위해 기록해보세요!

- 기승전-기록!

4. 체력은 기본이다!

- 체력이 없으면 정말 아무것도 하기 싫어지죠!

- 체력이 없다고 느껴지지 않게끔 매일매일 걷고 근력운동을 해봐요!

- 건강검진을 두려워하시는 분들도 주기적으로 검사하세요!

- 여러분들의 건강수치를 보면서 좋은건 높이고, 안 좋은건 낮춰봐요!

변화할 당신의 삶을 기대하자. 

이 책과 함께 최고의 라이프 위너가 될 

당신을 응원한다.

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5. 사색을 하자!

- 제가 제일 좋아하고 중요시하는 사색입니다!

- 펜과 종이와 가까워져볼까요?

- 스마트폰은 잠깐 꺼주세요!

- 여러분들만의 시간을 즐겨보세요!

마지막으로,

여러분들의 가장 강력한 아군은 자신 스스로입니다!

저도 여러분들의 아군이 될게요!

라이프 위너와 함께 해주시는 해원님, 리지님 다시 한 번 감사합니다!!

오늘도 ‘라이프 위너’ 의 하루를 보내신 여러분을 응원합니다!