프리미어프로 같은 전문 프로그램에서 비트레이트 줄여서 뽑아야죠 화질 저하는 감안하시고

Handbrake (용량 압축위한 트랜스 코딩용) + Lossless cut (300MB 분할용)

gpt 나 클로드에 FFMPEG 으로 300M 이하로 만들어 달라고 하면 될듯 합니다.
현재 상태를 파악하고 최적의 방법을 안내해줄듯 하네요~

av1 형식으로 압축하는 게 가장 나아 보이긴 합니다.

방법 1: 파일 전송/이메일 첨부가 목적인 경우 (가장 추천)

동영상 화질을 전혀 손상시키지 않고, 가장 빠르고 확실하게 300MB 이하로 만드는 방법입니다. 영상을 편집하는 것이 아니라 '분할 압축'을 활용합니다.

1. 반디집(Bandizip) 또는 7-Zip 설치: 무료 압축 프로그램을 PC에 설치합니다.
2. 분할 압축 실행: 4GB 동영상 파일을 우클릭한 뒤, '반디집으로 압축하기'를 선택합니다.
3. 분할 크기 설정: 압축창 하단에 있는 '분할 압축' 옵션을 찾습니다. 기본값(분할하지 않음)을 클릭하여 '직접 입력'을 선택하고, 300 MB를 입력합니다.
4. 압축 시작: 설정 완료 후 압축을 시작하면, 영상.z01, 영상.z02 ... 영상.zip 형태로 300MB씩 쪼개진 파일들이 생성됩니다.

참고: 이렇게 쪼개진 파일들을 이메일이나 메신저로 전송하시면 됩니다. 받는 사람은 모든 파일을 한 폴더에 다운로드한 뒤, .zip 확장자 파일 하나만 압축 해제하면 원래의 4GB(또는 압축된) 동영상 하나로 완벽하게 복구됩니다.


방법 2: 쪼개진 파일 각각이 '동영상'으로 재생되어야 하는 경우

이메일 첨부가 아니라, USB에 담아 TV에서 보거나 웹에 나누어 업로드해야 해서 조각난 파일들이 각각 재생 가능한 형태(.mp4)여야 한다면 아래의 2단계를 거쳐야 합니다.

1단계: 전체 용량 1차 다이어트 (HandBrake 사용)
4GB 원본을 바로 300MB로 14등분 하기보다는, 전체 용량을 한 번 줄여서 등분 횟수를 줄이는 것이 덜 번거롭습니다.

- HandBrake 프로그램에 영상을 넣습니다.
- 비디오 코덱을 압축 효율이 좋은 H.265 (x265)로 설정합니다.
- 해상도는 그대로 두거나 한 단계만 낮추고 인코딩을 돌려, 4GB 영상을 1~2GB 수준으로 줄여줍니다.

2단계: 화질 손실 없이 동영상 자르기 (LosslessCut 사용)
용량을 줄인 동영상을 300MB 단위로 자를 차례입니다. 일반적인 영상 편집기를 쓰면 자를 때마다 다시 인코딩을 해야 해서 화질이 망가지고 시간이 오래 걸리므로, 전용 프로그램을 써야 합니다.

- 추천 프로그램: LosslessCut (무료, 워터마크 없음)
1. 프로그램을 다운로드하여 실행하고 1단계에서 압축한 영상을 불러옵니다.
2. 하단 타임라인을 보며 300MB 정도 될 것 같은 시간대를 가늠합니다.
3. 시작점과 끝점을 지정한 후 Export(내보내기)를 누릅니다.
4. 재인코딩 과정이 없으므로 파일이 즉시 분할되어 저장됩니다. 이 과정을 반복하여 영상을 여러 조각으로 나눕니다.

다들 너무 감사합니다

잘 해보겠습니다~!