항상 목표는 크게..잡지만

중간에 목표 바꾸던지. 포기하던지하는데요

이번에도 뛰는데 

일단은 그렇게 빠르지않은 정도로 뛰었고..

한10키로 뛸때부터 뛰지말고 걸을까말까 고민이 많았고요

코스는 최대한 경사없는 길 위주로 정했고요

다리 넘어가기전 언덕길 경사는 피할수없었네요

생각했던 코스길이 예상보다 거리가 짧아져서

일부는 계산착오(보행교 한바퀴 1.5인데 반바퀴 뛰는데 1.5로 계산) 하기도 하고

갔던길을 조금더 갔다오기도 하고

겨우겨우 거리를 맞췄네요

물론언덕길 올라갈때 속도 쳐지는것은 연습이 필요할것같았고요

그래도 끝까지 속도가 많이 쳐지지는 않은것같네요

초반 10키로 53분

후반 11키로 약 1시간정도