- 간만에 심장 쪼이기 했습니다.

- Warm-up 하면서 간을 살짝 봤는데 아무리 생각해도 2분 pace는 무리일 듯 해서 (ㅋㅋㅋ) 

- 출력을 170w 이상 유지하는것으로 목표를 바꿔서 탔습니다.

- 이 Pace로 10k를 어떻게 탔나 싶네요. 하긴- 그래서 그때에는 살이 쫙쫙 빠졌었었는데 말이죠.

- 이젠 건강한 돼지로 살아가는데 완벽적응이되서 가물가물합니다.ㅋㅋㅋ   

- 주말 잘 보내세요~~ 시트에 앉읍시다 !!! 

- ♥173 ---> ♥120under : 2분 47초