항상 15분으로 셋팅해놓고 하다가 어제 외조부상 마무리지어놓고 엊그제가 너무 힘들어서 너무 힘들어서 15분은 자신없구.. 2000m 워크아웃 해봤습니다 확실히 15분 할때랑은 다르네요 15분 하면 죽기 일보직전인데 2000m는 그정도는 아니네요 ㅋㅋㅋ 앞으로는 15분 하겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
것도 그렇고 좋습니다.
굇수분들 생각안하고
이거 운동 내가 살려고 하는건데 좀 늦어도 괜찮지 뭐
하면서 하니까 오히려 더 편한것 같습니다 ㅋㅋㅋ
와우... 그건 나중에 ....
아마 좀 더 페이스 올리면 숨이 턱턱 막히겠지요 ㅋㅋㅋㅋ
이제 4개월차라서
6개월 찍고 한번 제대로 2000m 해보려 합니다 ㅋㅋㅋ