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땀흘린당

러닝매치
#52 9월 29일 뜀박질(은평마라톤) 28

redjuns
1,695
2013-09-29 20:29:37 112.♡.52.15

Screenshot_2013-09-29-20-04-45.png

Screenshot_2013-09-29-20-04-49.png

20130929_200321.jpg

미리 신청한 은평구청장배 단축 마라톤이랑 서울 걷기 페스티발이 겹치는 바람에

많은 분들이 걷기 파로 돌아섰지만, 저는 대세를 거스르고 은평마라톤 다녀왔습니다.

사실 저도 걷기파로의 변절(?)을 잠시 고민했지만, 아식스 10k를 취소한 후 그 대안으로 선택한 지라 그냥 강행했습니다.

 

8시에 출발인 줄 알고 7시 30분 까지 도착하고자 6시10분에 집을 나섰건만 출발시간이 9시더군요 ㅎㅎ

근처 김*천*에서 김밥한줄 자시고 대회장에가서 뛸 준비를 했습니다. 비가 내리고 있어서 사실 조금 걱정했는데
다행히 많이 내리지는 않았네요. 세번째 구(?)단위 대회인데 규모가 가장 작은거 같습니다. 참여자들도 가장 적었구요. 아마 비의 영향이 큰것이지요. 기념품이 티셔츠 였는데, 반환점에서 배번에 완주 표시를 하고 그 표시가 있어야 티셔츠를 준다고 했습니다. 아마 무료 대회인데 비도 오고 해서 티셔츠 먹튀를 방지하기 위한것이 겠지요

 

각종 개회사들이 이어지고 드디어 출발합니다.

저는 평소에 나이키+를 더 선호하지만, 런더시티 이 요~망한 게임 때문에 전체 페이스 확인을 위해 이번에는 엔도몬도를 사용하였습니다. 정확하게 5초에서 출발선을 통과했어요 ㅎ

 

달리기 자체는 그냥 편하게 했습니다. 너무 힘들지도 쉽지도 않게 말이죠

사실 이번이 공식적인 첫 10k 도전이기에 시간에 그닥 구애를 받지 않았어요 ㅎㅎ

그 결과 도착선 통과 시간이 정확히 1시간 2분 55초였습니다. 엔도몬도는 출발전에 미리 킨거고 출발선 통과 시간을 감안해서 그냥 기록증 시간을 제 공식적인 첫 10k 기록으로 할래요 ㅎㅎㅎ

 

끝나고는 고속터미널 역으로 이동해 걷기파 뒷풀이에 합류했습니다.

쌀국수 먹고 커피마시고 한강에서 노닥이다 츽흰 시켜먹고 ㅎㅎㅎ

한번 빠지면 12시간 채우기전엔 빠져나갈 수 없다는 비누지옥과 함께 즐거운 시간 보내다 왔습니다.

 

이상이에요 남은 주말 잘 마무리 하시기 바랍니다. 빠샤!!!

 

아참... 기념티셔츠가 무려....

수육마라톤때랑 같은거에요 ㅋㅋㅋ

수육때는 만원이라도 냈지만, 이번엔 무료이기에 감사히 받았습니다. ㅎ

redjuns님의 게시글 댓글
SIGNATURE
2016.10.23 춘천마라톤   42.195k  5시간 38분 33초
2016.09.25 마이런 서울   15k          1시간 42분 16초
2015.10.25 춘천마라톤     42.195k  5시간 47분 35초
2015.10.17 뉴발 하프레이스   20.78k    2시간 12분 10초
2014.10.26 We Run Seoul     21k          2시간 13분 37초
2014.10.18 뉴발 하프레이스   20.9k       2시간 13분 41초
2014.10.12 서울레이스    21.25k     2시간 20분 35초
2014.07.20 월드런대회    21.09k     2시간 27분 06초
2014.06.01 서울 뉴레이스   10k,          53분  45초
2014.03.30 MBC 한강마라톤 10k, 	      54분 07초
2014.03.08 언론인 마라톤	10k, 	      55분 29초
2013.11.03 중앙서울 뉴레이스10k,	      55분 38초
2013.10.13 핑크 리본 마라톤   10k,	      58분
2013.09.29 은평구청장배 마라톤    10k, 	      62분
2013.08.25 동대문 마라톤  5k,	      30분 03초
2013.06.08 올림픽머시기   4.5k,	      29분 14초
2013.05.12 수육 마라톤     5K, 	      33분 40초
자... 다음은?
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너부리얌냠
IP 223.♡.163.114
09-29 2013-09-29 20:31:45 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
와 기록 진짜 많이 좋아졌네요? *
redjuns
IP 112.♡.52.15
09-29 2013-09-29 20:40:36 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
ㅎㅎㅎ 기분 좋아요
스페라
IP 203.♡.201.187
09-29 2013-09-29 20:33:06 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
와항 고생하셨습니다!! 내일 비가와야 오늘 피곤함이 갈텐데요.. 제가 쉬고싶어서는 아닙니다' _'..
redjuns
IP 112.♡.52.15
09-29 2013-09-29 20:40:58 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
낼 런더시티 하려면 비 안와야죠 ㅎㅎㅎ
내일 뵙겠습니다.
돌마루™
IP 203.♡.223.192
09-29 2013-09-29 20:34:57 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
우와 10킬로.. 수고했어. ^^
redjuns
IP 112.♡.52.15
09-29 2013-09-29 20:43:42 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
ㅎㅎ 감사합니다.
vigorcs
IP 220.♡.217.114
09-29 2013-09-29 20:35:34 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
수고하셨어여^^ 잘뛰시는분 부러워용 ㅎ
redjuns
IP 112.♡.52.15
09-29 2013-09-29 20:44:23 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
1시간 내에 뛰면 잘뛴다고 하겠어요 ㅎㅎ
좋은 선생님을 곁에 두고 계시니 먹깨비님도 시간 문제일듯 합니다. ㅎ
생선얼굴
IP 110.♡.57.164
09-29 2013-09-29 20:37:40 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
으와 많이좋아졌다!! 너무너무 수고했어요!!!
그나저나 그 티 참 난감한데 ㅎㅎ
from CLiOS
redjuns
IP 112.♡.52.15
09-29 2013-09-29 20:45:02 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
감사감사 ㅎㅎㅎ
나는 이미 수육티가 두장이고
마침 오늘 그 티를 원하시는 분이 계셔서 드렸음요 ㅎ
GibbsEnergy
IP 211.♡.48.252
09-29 2013-09-29 20:40:14 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
부상 회복하신건가요!
redjuns
IP 112.♡.52.15
09-29 2013-09-29 20:45:44 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
일단 무릎을 90도 이하로 굽히지만 않으면 통증이 없어요 ㅎㅎㅎ
보호 차원에서 가능하면 스트레칭 팍팍하고 이틀에 한번씩 뛰고만 있습니다.
감사해요 ㅎ
제이디스
IP 175.♡.36.211
09-29 2013-09-29 20:51:10 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
오빠 멋지다!
from CLiOS
redjuns
IP 112.♡.52.15
09-29 2013-09-29 21:36:36 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
다 제이디스님 덕분입니다. ㅎ
witchcat
IP 223.♡.175.24
09-29 2013-09-29 21:16:13 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
티고마워! 105사이즈!ㅋㅋㅋㅋ
난 좋든데~~~~~
사과도 챙겨줘서 고마워!
꺄올~~~~~~~
10키로 기록추카추카!
담번은 60언더!*
redjuns
IP 112.♡.52.15
09-29 2013-09-29 21:37:43 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
사실 나도 딱히 맘에 안들거나 그런건 아냐 ㅎㅎㅎ
다만 난 한벌 더 있어서
이번에 대회 세개 목표가 70분 언더였는데 60분 언더를 한번 노려볼까 생각중
ㅎㅎㅎ
예프셔
IP 211.♡.231.65
09-29 2013-09-29 21:20:50 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
오늘 비가와서 뛰기힘드셨을텐데ㅠ 오늘 기록 엄청 좋으세용ㅋㅋ 짝짝짝! :)
10키로 뛰시고 걷기파와 걷고걷고걷고! 대단대단!!
다리 잘풀어주시구~ 푸욱 쉬세용ㅋ *
redjuns
IP 112.♡.52.15
09-29 2013-09-29 21:38:29 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
넹... 즐거운 시간이었어요
사실 걱정보다 비가 적게 와서 뛰기에는 더 좋았던듯 싶네요 ㅎ
푹 쉬시고 담에 봐용~ ㅎㅎ
BaBa
IP 112.♡.196.170
09-29 2013-09-29 21:21:16 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
네가 무섭다!!!
수고했어용~
redjuns
IP 112.♡.52.15
09-29 2013-09-29 21:38:47 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
칭찬이지? ㅎㅎㅎ
고마워
슈가라즈베리
IP 183.♡.225.30
09-29 2013-09-29 21:34:48 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
은평마라톤을 지킨 달감오빠!! 수고하셨어요~~
기록도 굳굳~~ 저번에 이어 12시간을 ㅋㅋㅋㅋ
즐거웠어요~ 푹 쉬셔요!
from CLiOS
redjuns
IP 112.♡.52.15
09-29 2013-09-29 21:39:37 / 수정일: 2017-04-30 10:39:18
·
열명 넘개 신청한걸로 아는데
결국 뛴사람은 한명 ㅎㅎㅎ
매력의 비누지옥 ㅎㅎㅎ
나도 즐거웠어요 후딱 끝내고 쉬어요 ㅎ
binu
IP 175.♡.142.156
09-29 2013-09-29 22:07:23 / 수정일: 2017-04-30 10:39:19
·
열씨미 달리신 달감님! 계속 홧팅홧팅! ^^
redjuns
IP 211.♡.184.57
09-30 2013-09-30 09:00:49 / 수정일: 2017-04-30 10:39:19
·
홧팅홧팅!
감사합니당 ㅎㅎ
장돌이
IP 222.♡.78.50
09-29 2013-09-29 22:17:56 / 수정일: 2017-04-30 10:39:19
·
달감형님ㅎ 너무 수고하셨어요^^
redjuns
IP 211.♡.184.57
09-30 2013-09-30 09:01:17 / 수정일: 2017-04-30 10:39:19
·
감사합니다. 감사합니다.
뉘슈
IP 125.♡.7.223
09-30 2013-09-30 09:05:55 / 수정일: 2017-04-30 10:39:19
·
멋지구리. 조만간 60분 언더 하겠구나. 요새 페이스 최고인것 같아~
from CV
얼음냥
IP 121.♡.0.222
09-30 2013-09-30 09:45:32 / 수정일: 2017-04-30 10:39:19
·
고생했쌰. 증말 므찌다!+_+ 고생했음!!!!
난 당분간 5km 뛰어서 단련좀 하공 나중에 10Km는 역시 혼자서 쉬지않고 달리는 걸 목표로라.
기록이 부럽긴 하구만.ㅠㅅㅠ
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