오늘 친구들과 함께 실내 체육관에서 배드민턴을 치고 왔어요. 요즘 날씨가 추워서 밖에서는 운동하기 힘들었는데, 따뜻한 실내에서 땀을 흘리니 너무 좋더라고요.처음엔 몸이 무거운 느낌이었는데, 몇 게임 하다 보니 점점 손발이 풀리고 감도 좋아졌어요. 친구 중에 배드민턴 잘 치는 사람이 있어서, 계속 스매싱 당하느라 진땀을 뺐네요. 그래도 열심히 뛰어다니면서 몸을 움직이니 스트레스가 풀리고 기분이 상쾌해졌어요 ㅎㅎㅎ
오늘 친구들과 함께 실내 체육관에서 배드민턴을 치고 왔어요. 요즘 날씨가 추워서 밖에서는 운동하기 힘들었는데, 따뜻한 실내에서 땀을 흘리니 너무 좋더라고요.처음엔 몸이 무거운 느낌이었는데, 몇 게임 하다 보니 점점 손발이 풀리고 감도 좋아졌어요. 친구 중에 배드민턴 잘 치는 사람이 있어서, 계속 스매싱 당하느라 진땀을 뺐네요. 그래도 열심히 뛰어다니면서 몸을 움직이니 스트레스가 풀리고 기분이 상쾌해졌어요 ㅎㅎㅎ