30일 즈음까지 3시간 간격 수유
40일차에 밤낮 구분 - 새벽 2시 취침/4~5시간 수면
65일차에 6시간 가량 수면
70일 즈음부터는 12시 전후로 밤잠 자기 시작해서 8시간~12시간 통잠
완모 중인 아기인데, 수면교육을 따로하진않았어요.
신생아때부터 밤낮구분을 시켜주기 위해서
6시 이후에는 집에 불을 켜지않고 생활하고
아기가 잠들면 아기침대가 있는 곳을 소등해서
컴컴하게 해두었어요.
어느샌가 자연스럽게 밤수도 하지않게 돼고
백일 전부터 니나노 육아모드.
급성장기인 요즘
밤수를 그저께, 그제 하긴 했지만 일시적이었나봐요.
배부르게 오래 먹이니까 밤수없이 원래 패턴 돌아오네요.
127일되니까 아침에 9시 전에 아기 젖먹이고
아기침대에 뉘여놓고 저는 모자란 잠 더 자고 일어나면
아기가 혼자 놀다가 잠들어있어요.
아기가 밤낮을 구분하지않아서
육아가 힘들 때에는 몰랐는데
아기가 4개월 들어오니까
그때 그 시절 사진들 보면서
아유 애가 그때 그랬었는데....하면서
하루하루 크는 게 아까워요.
밤수도 안하다 가끔 며칠 하다 그러면.. 기냥 그러려니 합니다. 너도 쑥쑥 크느냐 힘들지 하면서.
/Vollago