오늘은 매우 일찍? 일어나서 여유부리면서 수영장 도착했더니 딱 정시네요 ㅋ
간만에 스트레칭 체조하고
커피조공하고 핀과 스노클데이라서 워밍업 200한 후에 장비 착용완료
자유형 글라이딩 200
자유형 글라이딩 하면서 스케이트? 드릴 (양 손 교차) 200
평영 팔 + 자유형 발차기로 물잡기 100
평영 팔 + 오리발 돌핀킥 한번 100
자유형 300
스노클 벗고 평영 200
입영 1분 30초하고 수업끝냈네요
쌤이 쿨해서 끝난후에 스타트를 10분간 뛸수 있게 해주네요
그래서 제가 총대메고 안전요원을 또 했죠.
이때다 싶어서 10분동안 계속 뛰는데 정작 저는 맨 마지막에 한번 뛰었습니다 ㅎ
강습끝나면 항상 10분간 열어줄거 같아서요
그때마다 안전요원을 자처해서 계속 스타트해야겠어요 ㅎㅎ
사람도 줄고 스타트도 가능하니 당분간은 수영천국이 될거 같습니다 ㅎㅎ
모두 즐거운 수영 하시길.
제가 안전을 맡아서 사고없이 스타트를 할테니 쌤은 걱정마시라는 표현이죠 ㅎㅎㅎ
그래서 매 수업끝나고 계속 뛰고 있습니다 ㅎㅎ
네 수태기 안오도록 놀러가고 있습니다 ㅎ
미리 연습하셔도 좋아요 ㅎㅎ 막상 스노클 싫어하는 분들이 매우 많습니다 ㅎ
첫경험? 이 고약할때가 있거든요 ㅎㅎ
트라우마로 남은분도 있슶니다. ㅎ 미리미리 구입하셔서 연습하셔도 좋아요
저는 스노클이 너무 좋아요 ㅎ
전에 손동작만으로 전진하는거 1번하고 안하는데 기대해봐야죠.
스타트는 많이 할수록 느는것 같아요.. 프플러님덕에 더 많이 뛰게 되는 회원분들이 감사해야할것 같습니다.
ㅎㅎ 오늘도 여지없이 10분추가로 스타트했습니다.
쓸데없는 지적질 마구 했어요 ㅎ
정작 저도 잘 못하는데요 ㅎㅎ
내일도 연휴전 마지막날이니 열심히 뛰어야죠 ㅎ
현재로서는 제가 다니는 수영장이 천국입니다. ㅎ