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노젓는당

로잉머신으로 건강한 몸을 만들어 보아요.
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1
브리티시 로잉 W1 - 3회차 / 스트로크 맞추기가 참 어렵습니다..ㅎ
1
출석부
13:59
25
손덕자
[Tron 19] 오래 안다치고 타는게 제일 잘하는거라 그랬어요. 1
1
출석부
12:32
58
경준317
심박계 차고 5k 노예질 6
6
출석부
01-20
245
오동이
[Tron 18] 핸들 부러뜨리려는 느낌으로 당기기 5
5
출석부
01-19
223
경준317
브리티시 로잉 훈련프로그램 시작했습니다:) 4
4
출석부
01-18
269
손덕자
[Tron 17] 침 흘리며 당기는 중 ㅠ 6
6
출석부
01-18
221
경준317
[Tron 16] 처음으로 1:39초 내려가봤습니다. 4
4
출석부
01-17
225
경준317
[Tron 15] 이틀 쉬고 올랐습니다. 2
2
출석부
01-16
214
경준317
2
오늘 10k 노예질 4
4
2
출석부
01-16
364
오동이
[Tron 14] 심박수 편향점 측정 실패 2
2
출석부
01-14
311
경준317
이제 기록이 좋아지는 속도가 엄청 느려졌네요 7
7
출석부
01-13
414
켄드릭
오늘 2k 노예질 1
1
출석부
01-13
388
오동이
1
[Tron 13] 현실과 타협하고 있습니다. 5
5
1
출석부
01-12
376
경준317
[Tron 12] 눈 치우다가 손목 삐끗하고.. ㅠㅠ 3
3
출석부
01-11
338
경준317
출석합니다 2
2
출석부
01-09
302
아스모데
힘든데 왜 젓고 있는지 모르겠습니다 ^^ 5
5
출석부
01-08
508
노란딱지배달부
[Tron 11] 어후 인터벌이 힘들긴 힘드네요. 5
5
출석부
01-06
361
경준317
[Tron 10] 5분 - 1분 - 4분 인터벌 해봤습니다. 4
4
출석부
01-05
259
경준317
어제 훈련. 하루 늦은 출석부 2
2
출석부
01-05
241
노란딱지배달부
[Tron 9] 심박계 때문에 화나네요. 정확도가 너무 떨어집니다. 5
5
출석부
01-05
368
경준317
졸리네요. 가볍게 2,000m 4
4
출석부
01-04
343
Bins
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