안녕하세요 3월 정산 해 봅니다. 다치지 말고 슬슬 천천히 타자는 생각으로 2분 30초/500m 정도로 탑니다. 15 - 20 spm 이구요. 더불어 자전거도 즈위프트로 타고 있습니다 다들 화이팅입니다!
480 킬로는 즈위프트로 자전거 탄거구요
130 킬로가 로잉 거리입니다. 다른 분들에 비하면 저야 슬렁슬렁 탄거죠~