주말에는 야외 라이딩, 월요일은 리커버리를 위한 휴식(또는 리커버리 자출), 나머지 평일은 실내 트레이닝 이런 패턴으로 탔네요.
좌측은 실제 야외 라이딩 정산이구요. 우측은 가상 라이딩(루비 이용)까지 포함한 정산입니다.
실제 라이딩보다 루비가 파워 대비 속도 및 킬로수가 더 안나오는 것 같아요. ㅎㅎ
주말에는 야외 라이딩, 월요일은 리커버리를 위한 휴식(또는 리커버리 자출), 나머지 평일은 실내 트레이닝 이런 패턴으로 탔네요.
좌측은 실제 야외 라이딩 정산이구요. 우측은 가상 라이딩(루비 이용)까지 포함한 정산입니다.
실제 라이딩보다 루비가 파워 대비 속도 및 킬로수가 더 안나오는 것 같아요. ㅎㅎ